Take away training

Immaginiamo di dover fare esercizio con cadenza quotidiana, perché, in molte situazioni, la ripetizione dello stimolo è fondamentale.

Immaginiamo di non avere troppo tempo a disposizione.

Immaginiamo di voler continuare ad allenarci a casa o nella palestra dove siamo sempre andati, ma di faticare a ricordare quei particolari movimenti.

Allora, ancora una volta, tablet e smartphone possono darci una bella mano e Vitalia è pronta a questo nuovo passo tecnologico a supporto del benessere.

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Come funziona

Durante le sedute di allenamento, o di rieducazione funzionale, si imparano gli esercizi. Quando si è in grado di farli bene, si passa alla registrazione video. I video costituiscono il programma individuale e vengono inviati al paziente che li può visualizzare su smartphone, tablet (Apple o Android) o PC.

A casa, o dalla palestra, si accede al programma e si ripetono gli esercizi tenendo d’occhio i video per essere sicuri di non commettere errori. 

Periodicamente si ritorna da Vitalia per una seduta di verifica e per un aggiornamento del programma.

I vantaggi

Gli esercizi da fare per conto proprio vengono prima imparati con la supervisione dello staff Vitalia

L’app registra tutti gli allenamenti svolti.

Il programma è sempre a portata di mano, ovunque.

Ci sembra un bel modo per allenarsi o recuperare da un infortunio massimizzando risultati e tempo.

Contattaci per iniziare subito ad allenarti con noi. 

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